Ces livrets ludiques, bienveillants et positifs te proposent une façon différente de travailler sur tes croyances grâce à un passage à l'action.

Tu es actif dans ta "guérison". Le but étant d'avancer pas à pas vers plus de confiance en toi pour écrire plus sereinement.

Dans chaque livret, on travaille UNE croyance à la fois pour plus d'efficacité.

12 livrets sont disponibles gratuitement (liste des thèmes en bas de page).

.Une définition ou une présentation du thème.

.Les manifestations de la croyance ou de la peur.

.Une checklist d'auto-évaluation pour te situer.

.Un texte motivant pour t'aider à y faire face.

.Des exercices de journaling.

.Des exercices d'art-thérapie.

.Des exercices d'écriture créative.

.15 mini-défis pour poursuivre le travail.

.Des mantras et des affirmations positives à afficher.

.Un bonus

Les thèmes des livrets:

#1: Je n'ai pas assez d'imagination.

#2: J'ai peur que personne ne lise mon livre.

#3: Je n'arrive pas à terminer mes projets.

#4: Je n'ai pas le temps d'écrire.

#5: Je n'ai pas de style d'écriture distinctif.

#6: J'ai le syndrome de l'objet brillant.

#7: Je ne sais pas comment promouvoir mes livres.

#8: Je ne suis pas assez doué(e).

#9: Je n'arrive pas à me motiver.

#10: Je n'arrête pas de me comparer.

#11: Je n'ai plus d'idées.

#12: Je ne vois pas mes progrès.